てぃーだブログ › 沖縄移住奮闘記 › 2015年08月
にほんブログ村 バイクブログ ハーレーダビッドソンへ
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 移住生活へ
にほんブログ村 ライフスタイルブログ ロハスへ
にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ うるま(市)情報へ

クリックお願いします!

【PR】

  

Posted by TI-DA at

2015年08月30日

挙式に向け緊急ダイエット!

11月に宮古島で、挙式が決まり嬉しいのですが…
改めて、自分の体を見てこれは、いけない!!!状態です!!!

背中が広くなっていて、ネアンデルタール人のようです!




やばい、このままでは…

と、ゆうわけで食事改善は当たり前ですが、久しぶりに酵素を飲んでみたり、水素水を飲んでみたり、やること全て徹底的にやって、なんとかしたい…

今、流行りのライザップも考えましたが、費用が高すぎる!!し、あの短期で痩せる炭水化物抜き食事療法は必ず、確実にリバウンドします。

どうせ痩せるなら、食事は気にせずしっかりとりながら基礎代謝を上げて、運動して筋肉をつけようと思い、ネット検索していたら、良さげな感じのものが。

30日スクワットです!



ライザップに行かずして、1人ライザップやってやる!!

固い決意をしたのです!

さあ、この30日スクワット、初日は50回、3日に一度は休みだけど、最終日は250回てゆう、日を追うごとに回数が上がるやつ。最終日に250回て、地獄やん。。修業やん。。




しかし、目的に向けてやるしかない!!

そして
スクワット初日

ふだん使わない筋肉を動かすので、さすがにキツイ。翌日、体がバリバリに痛い。
早くも、断念しそう。。(T . T)

このスクワット、私は内ももとお尻、もも後ろ、一番気になる、二の腕と背中を細くしたいので通常版でなく、アレンジしてやっています。

足は大きく広げ、シコを踏む感じで、両手はキョンシーみたいにまっすぐ前に伸ばします。そのまま、しゃがむ時に両手を広げたまま、後ろに回して、肩甲骨を内に入れる感じにして、立ち上がる時に両手をゆっくり前に戻す…

の、動作を繰り返します。

友達にも驚かれましたが、3日めにして、変化が!!!





写真上が、スクワット開始前写真下が、スクワット3日め

この写真を見た友人、今日からやるわ!!!

と、言ってました。

腹がシックスパックまではいきませんが、ワンパックくらいでしょうか…?

割れてますね。




見比べてみてください。スクワット開始前



あと、27日頑張ってみます。

んで、来週からはzumbaもはじめることにしました(;^_^A

踊りのセンスないけど、まあやってみます(笑)

ブログランキングに参加しています!ぽちっとお願いします!



にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ うるま(市)情報へ


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 移住生活へ















  

Posted by RION at 22:28Comments(0)沖縄移住ダイエット健康恋愛

2015年08月20日

リラクゼーションサロン再開

沖縄に帰ってから
いろいろ考えた結果、やはり、リラクゼーションサロンを再開することにしました




パーラーマンタは、しばらく続けながら、今後は開店日数を減らして、島内にいる時間にサロンやるつもり。

人は雇わず、1人で限定した人数のみのプライベートかつ、プレミアムなサロン。
青い空と海に囲まれた癒し抜群な空間になるはず。

これからは、新しく住む島の先住民とも交流し、島の行事にも参加していきたいと思い、このたびこの決断をしました。
かつての
うちのサロンホームページ
が、まだ残っているので担当者とピッチ上げて再構成してます。




いつか、またやるかな?と、やるやらないにしてもホームページは思い出として、残しましょう…と、web担当者が言い続けてくれていたので。
削除せずにいて良かった。

一番喜んでいるのは、WEB製作の担当者かもしれません。
彼はかなり、ネットに有能で、かつての私の個人サロンが会社にまで発展したのは、このWEB製作担当者のおかげと言っても過言ではない。

ただ、なんもかも関西仕様になっているから、沖縄対応に変換しなきゃならんくて毎日、ネットカフェ通いしてます(笑)
オープンに向け準備しています、今しばらくお待ちくださいませね〜〜





ブログランキングに参加しています!ぽちっとお願いします!



にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ うるま(市)情報へ


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 移住生活へ


















2015年08月18日

沖縄中部が熱い!!

日曜日は久しぶりに海に行ってきましたよー!…と、言っても毎日見る景色なんだけど、旅行しなくても毎日行けるのは住んでいるからこそできる、贅沢ですね!!!




いつも仲良くしてもらっている、移住仲間であり、バイク仲間でもある友人が、
SUPをはじめたいとゆうことで、SUPしに行きました。




初めてにしては上手で、何回か転覆してはいたけどバランス良しです!



友人がなぜ、SUPをはじめたいかとゆうとSUP、レンタルバイク、カヤックなどの店を開業する目的で移住してきたらしく、友人いわく中部はまだまだこれから発展するから熱い!開業は、私がこれから住む伊計島付近で考えているらしい。

ぜひそうなるように、応援していきたいものです!!
頑張れ!!

翌日は、やんばる時代の友人が来たので、海友達から、もらってあった魚を使い料理しましたが、煮付けがいまいち…






沖縄歴長い友人が言うには、こうゆうクセある魚はマース煮が一番美味しいそうです!

イラブチャーは、タジン鍋でアクアパッツァ風にしましたが、これは激ウマ!でした!!




マース煮は、したことないからまた魚をもらったら、やってみます(*^o^*)

翌日は、グルメな友人がオススメの「観光客に荒らされていない」、看板も目印もない、創作フレンチの店でランチしたりして身体が喜ぶものを食べてきました。



ほんと、美味しかった!!!
沖縄で、こんな繊細な美味しいものを食べれて幸せ…

まるで、長いこと海外暮らしして日本料理が恋しくなり、久しぶりに食べたときに妙に感動する!!みたいな、感覚。





そして幸せ気分なってから、伊計島へ。




11月には引っ越すんだけど、家の打ち合わせやらで頻繁に行ってまして、行くと必ず「島の氏神」にお参りします。



島の人たちもみんな、いい人ですね。
いろいろと親切に教えてくれる。
住民登録を済ませたら島の神様に挨拶回りしなきゃいかんこととか、餅がいることとか…




一気に喋られたので、また聞かないと覚えきれん!(笑)
ほんと、いい島ですね!!

我が家のニャンコトリオも楽しみにしていることでしょう*\(^o^)/*


ブログランキングに参加しています!ぽちっとお願いします!



にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ うるま(市)情報へ


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 移住生活へ















  


2015年08月17日

新居のビフォーアフターその①

伊計島の新居ですが、敷地130坪強あるんですが、植物もなく閑散としておりなんとも殺風景…




旦那様が住居の横に、車バイク用のガレージを作りたいのと、住居前側は私のガーデンスペース兼、仕事スペースを確保。
前オーナーさんからいただいた、コンテナはビフォーアフターされたあと、私の仕事スペースとなる!




友人に紹介してもらった職人さんがめっちゃセンスのいい人で、ガーデンスペースは依頼することにした。



打ち合わせを現地で行う日が続いていますが、住居とコンテナの間に繋ぐ、でかめのウッドデッキを作ってもらうことにした!
イメージ的には



コンテナも、ログハウスみたいにしてもらいます。
ガレージに関しては、世田谷ベースみたいにしたいのですが、旦那様のこだわりがあるので私はノータッチで…(;^_^A

いつもなら、私お得意のDIY…といきたいとこですが、今回ばかりはプロにやってもらわないといけないみたい(;^_^A

DIYに関しては過去記事の「1人農業と庭づくりシリーズ」を見てね!!

とりあえず、また施工は随時アップしますねえ!!!*\(^o^)/*

この殺風景な場所が、どんな変化をとげるのか、乞うご期待!




ブログランキングに参加しています!ぽちっとお願いします!



にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ うるま(市)情報へ


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 移住生活へ















  

2015年08月07日

伊計島にマイホーム!

いゃあ〜〜まさか沖縄に家を持てるとは思いませんでしたね。
もちろん結婚もまさかのまさかですけど。。



タイミングというか、どうやらご縁があったようですね。

しかしながら、数ヶ月前の記事で私は離島移住計画を立てていたの、覚えていますか??

その時のバックナンバーはこちら!!

実は結婚の話は、以前から決まっていまして、相手が内地の方ですから嫁いだら沖縄を出るつもりでした。

なので…

なるべく沖縄と似た環境に暮らせるなら行ってもいい!みたいなことを条件に、お相手はしぶしぶ、承諾したのでした。

で、住もうとしていた島が九州の離島で、ハイビスカスあり、島バナナありの島でした。




ですが、橋がないので移動手段はしかなく、島に道がないので車も要らない…
必要なのは船舶の免許だけ…

んでもって、人口8世帯の平均年齢70歳とゆう…
だけど
結婚したらその島へ行くと、決めていた私は、沖縄を離れたくない気持ちもありましたし、離島移住計画にそんなエピソードがあったのは親しい友人にも話しておりませんでした。

今回、結婚の話を煮詰めていくうちに
お相手が
このまま沖縄にいたらあかんの?て言い出し、

つうか…

いてもええのん??(;^_^A
でしたよ!!!




そうと決まればバタバタバタバタ!って決まったんですね。
しかし、今回はいろいろ勉強になりました。

県外に住宅を買う場合のいろいろなことを。
旦那様はまだ沖縄県民じゃないですからね、銀行に2転3転されました。

フラット35は変動金利なしだけど、県外の場合はセカンドハウス扱いになり税金が高くなるだとか、平米数の規定があるだとか…



はい、新居は伊計島!
橋で繋がっているので、離島感はなくてむしろ、これが目指していた環境です。
田舎だけど、街中までは車ですぐ行けるよ〜〜的な!

ですが、人生って酷ですね…

新しいものを掴むためには、今もっているものを手放さなければならない

実は!
パーラーマンタまで、車で40分かかるんです。・゜・(ノД`)・゜・。




だし、人口の少ない島ですから、これからは先住民との関わりを多くしたいし、島の行事にも率先して参加して地域に溶け込みたい!
では、仕事をどうするかなんですね…

ですのでしばらくは、パーラーの日数を減らしつつ、どうせ買い物なんかで街中には行かなならんので、その時にパーラーを開け〜〜の

この島でできることを考えてみました。

関西で、リラクゼーションの会社を経営していたことは知ってる人も多いでしょうが、これもなんですかね?

沖縄に移住したらもう、やるまい!と思っていましたが、これからの私にできるのはこれしかない!!

サロンホームページはこちら!!

店はたたんできたんですが、ホームページは思い出かつ、私の生きた証として残してありました。


当時のWEB担当者に、もしかしたら、再開するかもしれない。沖縄でと、連絡すると、

それを待ってたんですよ!!と、言わんばかり、喜んでくれました。

が、しかし。。
ホームページ、全て関西バージョンなんで、設定をオキナワに変換していかないかんねん。肝のSEOとか。

なので、毎日ネットカフェ通いです私。



先日、行ったリンパマッサージ和字慶でも、そんな話してきましたし、オイルなんかの業者も提携できそうなんで。




まだ、アップロードはしてないけど
南の島のプライベートサロン和み休として、ブログも開設しました。

これ、30歳で独立した時に、書いた理念なんですの。



しかも、新居には前オーナーさん所有のコンテナがある!
これ、もらえるそうなんで、ここにサロンを作ります!!




また、出来具合をボチボチ報告したいと思います(*^o^*)

ブログランキングに参加しています!ぽちっとお願いします!



にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ うるま(市)情報へ


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 移住生活へ















  

2015年08月05日

究極のリンパマッサージ発見!

沖縄に移住する前、10年ほど整体 足つぼ アロママッサージの、お店を経営してきた私ですが、もちろん大のマッサージ好きで、当時は自分のサロンスタッフにゴリゴリ、ゴシゴシやってもらってたんで、不自由しませんでした。

沖縄に来てから自分に合うサロン探しをして、アチコチ回ったものの、イマイチ。。
なんかね、いまひとつパンチがないんですよ。もうないねーと諦めていましたが…

ついに見つけました!!!




リンパマッサージ和字慶

この、「和字慶(わうけ)」とは、オーナーさんの苗字なんですねえ!

ホームページもない、サロンチラシもない、ほんと商売っ気のないとこが、沖縄らしくてステキすぎます。

入るとすぐに、待合ソファにてカルテらしきものを出され、氏名や住所なんかを書いて、




アメジスト??の原石が入っている水を飲み、着替え。



懐かしい紙パンツです。
※ この(懐かしい)は、サロン経営していた時に施術に紙パンツを使用していたからであり、私がふだん紙パンツを履く趣味なわけではアリマセン!!(笑)



噂によると、ここのリンパマッサージはかなり痛いらしい…

担当してくれたのは、私と同じ名前のあやさん

店のアチコチに貼られた変なイラスト。。






今日は、39コースとゆうメニューにしてもらいました。
まずはうつ伏せになり、オイル選び。

あやさん、私の身体を見て

サーファーですか??

うん、黒いからね(笑)


月桃 シークワサー クスノキ


腎臓系に良い、クスノキにしました。
足裏から施術がはじまります。。
覚悟はしてきました…
いきなりの!!!


痛ーーーー(笑)痛い痛い痛い!!!でも、やめないで!!痛い痛い痛いー!!!

口からアガー!!は、まだ発せない私は、まだまだウチナーじゃないな、とか考えながら、身体中から脂汗が出ます。

生きて帰れるのだろうか

と思うぐらいのパンチ力です。

あやさん、どう見てもまだ20代ぐらい?前髪が眉上パッツンの可愛い人ですが、ナメとった…。

しかし、私は幸せ感が溢れて感動したのであります!!!

マッサージ泣かせの私。
少々踏んだぐらいじゃ効かない、鍼も奥までブッシ!!入れないとダメな硬い身体を誰もが触るのを嫌がった。

私を唸らせるなんて、すごいことですよ。

しかし…

なんで気に入った店はこうも遠いとこばかりなんかな(笑)

美容師泣かせでもある、私。
気に入った美容師さんと出会えず、セルフカットしてきたんだけど、究極の美容師に出会えたのも、沖縄。

しかも名護!!!

そう、髪切りに名護まで行くのですよ。

この、和字慶さんも家からめちゃ遠い…

あ、facebookに発表はしたんですが、私このたび結婚が決まりまして!!




旦那様は内地の人ですが、仕事で3ヶ月に一度しか自宅にいないので、今後の生活について話し合ったところ

休みん時に俺が沖縄に行くよて、ことになり、私は内地の人に嫁ぐんだけど、沖縄に定住することになりまして、なんなら家も買おう!て、言い出して買うことになったんですよ。


しかも伊計島に…



パーラーマンタまで車で40分…

そんな話を、痛い施術を受けながらスタッフのあやさんに話していると、
新居で、プライベートなプレミアムな完全予約サロンをやるのはどうですか!!パーラーの日数を減らして、できるんでは??

そしたら、隣のベッドで施術中の和字慶さんも、話に飛び入りし

オイルとか業者、うちと同じとこ使えばいいですよー!!て。

そんな話をしながら、時々痛みで返事をつまらせながら、次は仰向けに。

やっと、終わった…死ぬかと思った

と、リラックスしたと思ったら!!!


仰向けもパンチあるわーーーー!!!痛い痛い痛い!でも気持ちいい!!!

仰向け、ナメとった。
目玉が飛び出すぐらいのパンチ力。
しかし、身体が軽い、視界も良くなっている。

不思議!!あんなに痛かったのが嘘のように軽い。
あー、来て良かった。




施術したあとの背中をご覧ください!




変な柄のタトゥーみたいになりました。

リンパマッサージ和字慶



この画像元の、謝花さんのブログにある、クーポンで500円割引きしてもらい、39コースの3900円が3400円になりました。

安すぎる!!

また、近いうちに行きます。
ありがとうございました(^o^)

ブログランキングに参加しています!ぽちっとお願いします!



にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ うるま(市)情報へ


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 移住生活へ